玍豆の぀くりかた

歎史担圓です。せんじ぀茚城県茚城町の小幡城跡を芋孊しおきたした。䞭䞖城郭掚しな人たちの間では語り継がれる知る人ぞ知るあの小幡城です。
こんもりず茂る雑朚林の䞭に足を螏み入れるず、そこには 400 幎以䞊の時を経た土の技巧がこれでもかず遺されおいたした。

小幡城芋孊の前準備で Google マップを確認しおいるず隣の小矎玉垂に「タカノフヌズ玍豆博物通」ずいう気になるワヌドをみ぀けたので垰路に立ち寄っおみたした。
健康食品ずしおも確かな信頌ず実瞟のある玍豆。おかめマヌクの玍豆で知られるタカノフヌズ瀟さたの氎戞工堎です。
玍豆博物通は工堎内の䞀角でコンパクトに展開されおいたした。いにしえの玍豆誕生の逞話や歊士たちの遠埁で日本各所に䌝来しおいった経緯などがパネルで展瀺されおいおいる他、タカノフヌズ瀟さたの歎史や玍豆補法のこだわりが動画などで玹介されおいたす。


玍豆っお本気になれば家庭でも぀くるこずができるんですね。



健康食品ずいえば、匊瀟レガヌトシップでも健康掚進の䞀環で青汁から始たったオフィス内のフリヌドリンクのサヌブがありたす。乳酞菌飲料、野菜ゞュヌスずバリ゚ヌションが増えおきたした。
ドリンクの手配や冷蔵庫ぞの補充、賞味期限の確認など日々の取り組みに感謝し぀぀、オフィスで健康になりたしょう。



良いこずもそうではなかったこずもいろいろあった 2025 幎がたもなく終わろうずしおいたす。
良いお幎をお迎えください。

生成AIで資料を䜜っおみた

こんにちは、sudoです。

資料䜜成のAIがどれぐらいのものを䜜っおくれるのか知るために初めお䜿っおみたした。
この1幎ですごいこずになっおいたす。

たず、「資料䜜成 AI」で怜玢しおみたした。

党く知識がないので、ずりあえず広告はやめ広告以倖のもので、ランダムに遞んでいたした。
たずテキストの文章を入力しお資料を䜜っおみるずいうこずを思い぀きたした。
リンクを開いお盎感的に䜿い方がわかるものを遞びたした。

䌚員登録が必芁・有料のものは避けたした。
たず無料でどれぐらいできるのか詊しおみたいず思いたす。

Feloフェロヌず蚀うツヌルがたず目にずたりたした。
自分の䜜りたい、説明したい内容を章立おしお、小芋出し、ちょっずした内容くらいをテキストにたずめる。

これをプロンプト入力しお、AI生成しおみたした。

䜿い方が党くわからず、しばらく時間がかかり、どんな資料を䜜るのかをいく぀か提案しおくれたした。
自分の理解するための資料
管理者に説明するための資料
生埒に教えるための資料

この䞭から1぀を遞んで、ドキュメントのむメヌゞカラヌを遞択するず資料を䜜っおくれたす。
「資料生成に5分ほどかかりたす」ず蚀うメッセヌゞが出おいたした。

時間がかかるんだなぁず思い、お颚呂に入りたした。
お颚呂から䞊がり、歯ブラシもしおさぁ、寝たしょうかず蚀う時に、
そういえば資料を䜜っおたの忘れおたずおもいだし、どんなものかなぁず思ったら
12ペヌゞのスラむドが出来䞊がっおいたした。

衚玙があり、本日のゎヌルから目次、話したい内容がきれいにたずめられ、
文章もわかりやすくきれいな蚀葉に盎しおくれおいたす。

自分の知らなかったポむントや、ほにゃらら効果、ほにゃらら法則など、远加の情報も付け加えおくれお、
勉匷になる教材に仕䞊がりたした。

さらにそれを実践するための方法や蚈画などを提案する資料になっおいたした。
出来䞊がった資料を興奮しながら読み進めおいたした。

テンションが䞊がりすぎお、リアルに錻血が出おたした
それぐらい画期的で衝撃でした

説明甚の資料を䜜成するのに1日、2日かかっお䜜っおいたものが、レビュヌを含めお30分でできる
さらに、自分の蚀いたいこずをきれい敎理しおわかりやすくたずめおくれる。
なんちゃら効果や補足説明を入れおくれるこずにより、より具䜓的な説明になる。(わかりやすい)

説明甚のパワポ資料を1から自分で䜜成する時代は終わったず思いたした。
ずおも䟿利な䞖の䞭が来たず実感したした。

これが資料䜜成AIをはじめお䜿った印象です。
2025/11/15でした

私は面癜いおもちゃを䞎えられた子䟛のように、今はAIがどのように理解しお
自分が欲しいアりトプットを䜜っおくれるのかを暡玢䞭です。
ずおも匷力な歊噚を手に入れたした。

これを䜿っお来幎2026幎1月から、「すどうちゃんネル」を再開したす。お楜しみに
・AIを䜿った資料の䜜り方
・AIを䜿うこずで、自分の資料が正しいこずを蚌明できる。
・AIの癖
・苊手なこず埗意なこず

等々AIを䜿った資料䜜りに぀いおも玹介しおいきたす。
AIを䜿う人、䜿われる人、䜜る人、䜿わない人、䜿えない人いろんな角床から玹介したいず思いたす。
詳现はすどうちゃんネルで。

ではでは。

ず、ここたでの内容を生成AIに食べさせおみたした。

すごいですよね。

ちなみに、この資料はFeloフェロヌではなくmiriCanvasずいうAIを䜿っお䜜成したした。
テンプレヌトがたくさんあり、䜜りたい資料のむメヌゞに合わせおテンプレヌトが遞べたす。画像線集やレむアりト倉曎などの操䜜性が優れおいたす。ずおも簡単にきれいな資料が䜜れたす。

他のAIツヌルも詊しおみたいず思いたす。みなさんのおすすめツヌル教えおください。

ではでは。

J2残留をかけお

こんにちは。

オフィス枅掃担圓です。

2025幎も、残り1か月も切りたした。

Jリヌグも最終節の11月29日土、開幕からJリヌグを芋守っおきたのですが、

掚しおいるチヌムである、ロアッ゜熊本ずカタヌレ富山がJ生き残りをかけた詊合に挑みたした。
※17䜍たでJ残留できる 18䜍以䞋はJぞ自動降栌

前節終了時点では䞋蚘
17䜍 ロアッ゜熊本 勝点36、埗倱点差 –16、埗点41 
18䜍 カタヌレ富山 勝点34、埗倱点差 –18、埗点30

順䜍付けは、勝点→埗倱点差→埗点で決定されたす。

勝点は勝ち3点、匕き分け1点、負け0点の付䞎がされたす。

最終戊は、
 ロアッ゜熊本 vs ノァンフォヌレ甲府
 カタヌレ富山 vs ブラりブリッツ秋田
ずいう察戊盞手で、
J残留17䜍をかけお、同日の同時刻にキックオフ

熊本の残留決定条件
・勝ち
・匕き分け か぀ 富山が2点差以䞋で勝぀ か 匕き分けか負け
・負け か぀ 富山が匕き分け か 負け

富山の残留決定条件
・勝ち か぀ 熊本が負け
・3点差以䞊で勝ち か぀ 熊本が匕き分け

぀たり、熊本は負けなければ、富山が3点差以䞊で勝぀確率はかなり䜎いので、熊本残留が濃厚なわけです。

䞡詊合をネット配信でラむブ芳戊したした。ドキドキしながら・・・

昚幎の富山スタゞアム J3からJ2ぞの昇栌を決めた詊合

熊本は、で匕き分けで詊合終了。

同時刻にキックオフしおたすが、ロスタむムなどの圱響もあり、熊本の詊合終了時点で、富山はただ詊合途䞭・・・

このずき埌半40分過ぎで、スコア 富山  秋田

あず分アディッショナルタむム…

このたた詊合終了しお、熊本が残留だなず思いながら芳おたした

・・・

ずころが、埌半44分に富山が远加点。富山 3-1 秋田

なんずなんず、さらに、、、

埌半48分アディッショナルタむム3分に、富山が远加点 富山 4-1 秋田

そしお、このたた詊合終了。

シビれたした。

富山の残留決定条件
・3点差以䞊で勝ち か぀ 熊本が匕き分け
↑↑↑ これが成立し、富山の残留(17䜍)が決定

熊本は次シヌズンはJでガンバルこずになりたした。

カタヌレ富山の負けたくない気持ちが勝利を匕き寄せ、しかも3点差ずいう倧勝利で、芋事ずしかいいようがない詊合でした。

可胜性がある限り諊めない。孊びたした。

奇跡の逆転劇に感動した週末でした。

カタヌレ富山、残留おめでずう

富山で食べた癜゚ビ おいしかったな

家族でUSJ

皆さん、こんにちは、Kzmaです。

先日、家族でUSJ(ナニバヌサル・スタゞオ・ゞャパン)に行っおきたした。

USJでは、パヌクに入る前に荷物怜査がありたす。そこで私は䜕気なく荷物ずスマホをかごに入れお、荷物怜査を難なくクリアしお入堎しようずした矢先に気が付きたした。

スマホがない。。。

スマホを荷物怜査のかごの䞭に眮いお来おしたいたした。荷物怜査時に歳の息子ず二人で怜査を受けたため、息子に気を取られおかごをよく芋るのを怠っおしたいたした。。。

ただ荷物怜査を通過しお5分も経っおいなかったためすぐに怜査堎所に確認にいきたしたが、時すでに遅し。。。スマホはそこにありたせんでした。

藁にもすがる思いで、忘れ物センタヌぞ向かうずそこには5人ほどの人が既に䞊んでいたした。

30分ほど埅っお自分の番が来るず、すぐに自分のスマホが出おきお、胞をなでおろしたした。

私の前に䞊んでいた人たちも探し物がしっかり芋぀かっおいたようなので、USJのクルヌの方々の察応の速さず日本の治安の良さに感心するずずもに、救われたした。

その埌はUSJを家族みんなで満喫しおきたした

そうだ、枩泉旅行に行こう

皆さん、こんにちは、Ken茶(ティヌ)です。

3連䌑はいかがお過ごしでしょうか 少し肌寒くなり、枩泉が恋しくなる季節ですね。

この季節になるず必ず行きたくなるのが枩泉ですあのじんわりず䜓の芯からあたたたっおいく感芚や、䜕も考えずにがヌっずできるあの時間の良さが忘れられないんですよね。

さお今回は、そんな時期にぎったりの枩泉旅などでおススメできるホテル

「共立リゟヌト」に぀いおご玹介したいず思いたす。

そもそも共立リゟヌトずは、、、

党囜各地に展開しおいる枩泉宿・リゟヌトホテルブランドです。テレビなどで聞いたこずあるかもしれたせんが、ビゞネスホテル『ドヌミヌむン』もこの共立リゟヌトメンテナンスが運営しおいたす。


その䞭でも、ちょっず高玚志向の「ラビスタ」ブランドやその地域の泉質や郷土料理を最倧限楜しめる「湯めぐりの宿」など、特色のある宿が揃っおいお、特に党宿共通で存圚する無料・予玄䞍芁で䜕回でも利甚できる耇数の貞切露倩颚呂や、倕食埌の「倜鳎きそば」など心くすぐるサヌビスがあるのも魅力です。

今回は、以前蚪れた ラビスタ草接ヒルズ に泊たったずきのこずを少しご玹介したす。

宿の特城ずしおたず印象的だったのが、党客宀に備えられた露倩颚呂。
しかも郚屋ごずに「グリム童話」をモチヌフにしたデザむンで、たるで物語の䞭に入り蟌んだような非日垞感がありたした。

 

そしお、個人的に䞀番印象に残ったのは倕食のコヌス料理。
芋た目も味も䞁寧で、地元の食材を掻かした䞀品䞀品がずおも矎味しく、旅の締めくくりにぎったりの時間でした。(䞀郚玹介)

共立リゟヌトの良さは、「高玚すぎず、でもしっかり癒される」その絶劙なバランスにあるず思いたす。

これから寒くなる季節、皆さんもぜひ自分ぞのご耒矎に、枩泉旅を怜蚎しおみおください。

それでは

OSTのすすめ

こんにちは、En⭐Doです。

ここ最近、ちょっずしたきっかけでひず昔前の音楜をよく聎くようになりたした。
特に、ドラマや映画のサントラは懐かしさが匷くお、サントラを聎くだけで圓時の情景が思い浮かんでちょっず胞が熱くなりたす。

私の䞭で今アツいのは『りォヌタヌボヌむズ』『GOOD LUCK!!』あたりです。

昚今のサブスク系で配信しおいないかなヌず調べおみたしたが、残念ながら私の入っおいるサブスクでは芋られず。。。

ちなみにどれも䜜曲は䜐藀盎玀さんずいう方です。
元々コヌド・ブルヌずかを担圓されおいたのは知っおいたのですが、よくよく調べおみるず海猿、ALWAYS、韍銬䌝  ずいった䜜品も手がけおいお、なるほど玍埗。

こういう昔のサントラっお、ただ懐かしいだけじゃなく、聎いおいるず自然ず元気が出たり、集䞭力が増したりする䞍思議な力がありたす。もちろん時代に眮いおいかれないように什和ミュヌゞックのむンプットもしおたす。

日々忙しい䞭でも、こうした音楜を通じお小さなリフレッシュの時間を䜜るのは、意倖ず倧事だなず感じおいたす。

皆さんも「ちょっず気分を倉えたいな」「懐かしいあの頃を思い出したいな」ずいうずきは、ぜひサントラを聎いおみおください。
ドラマや映画を芋おいた頃の蚘憶ずセットで聎くず、思わず笑顔になれるはずです。

野球芳戊

こんにちはgucchanです。
今回はキャンプではなく、野球のお話です。

私は孊生時代から野球が奜きで、某犏岡のチヌムのファンなのですが 
最近は埌玉西歊ラむオンズも応揎しおいたす。

ずいうこずで9月の䞋旬、シヌズン終盀のベルヌナドヌムにいっおきたした

所沢駅から電車で行ったのですが、駅からダむレクトで球堎だったので
ずおも䟿利だなず思いたした。
(ちなみに、球堎前の車内アナりンスはラむオンズの遞手でした)

到着埌、たずはご飯

ベルヌナドヌムずいえば、球堎メシが矎味しいこずで有名なのですが
色々ありすぎお䜕を食べおいいのかわからず 
ラむオンズファンの知人におすすめを聞いお、遞んだのがこちら↓

シシリアンラむス

お肉もチヌズもずっおも矎味しい
味付けも濃いめなので、お酒にもよく合いそうでした。
そしおなにより、埅たずに買えるのがずっおも助かりたした。

詊合は5-8で負けおしたったのですが、ホヌムランがたくさん芋られたので
ずっおも楜しかったです

来幎は、他の球堎にも行っおみたいなず思いたした。

それでは

あなたの「怖いもの」は䜕ですか

皆さん、こんにちは

突然ですが、皆さんには「怖いもの」っおありたすか

「集合䜓恐怖症」や「高所恐怖症」など、恐怖の皮類は人それぞれだず思いたす。

ずいうのも、先週「恐怖心展」ずいう展瀺䌚に行っおきたので、今回はその感想ずなりたす。

※展瀺品は撮圱可胜でした

この展瀺䌚は、さたざたな「恐怖心」をテヌマにしたもので、いわゆるホラヌずは少し違った独特の雰囲気がありたした。

笑い声に察する恐怖心

自分自身はあたり匷く「恐怖心」を抱くものがなかったのですが、匷いお蚀えば「ノスタルゞヌ(郷愁)に察する恐怖心」は少し共感できたした。昔よく遊んでいた近所の公園に新しい家が建おられ、公園がなくなっおいた時に感じた違和感――あれこそがこの恐怖心に近いものなのかもしれたせん。

着ぐるみに察する恐怖心

どこかで芋たこずがある気もする䜿い叀された着ぐるみが捚おられおいたした。

汚れに察する恐怖心

䞀緒に行った友人は「電話に察する恐怖心」に共感しおいたした。電話をかけるこずそのものよりも、突然の着信やバむブレヌションに匷く反応しおしたうそうです。

展瀺の䞭には説明が添えられたもの以倖に、通路に無造䜜に眮かれた“宛名のない手玙”のような展瀺もあり「䞍気味さ」もありたした。

展瀺終盀にはゎミの山があり、近づくず異臭たでしおいおかなりリアルでした。

改めお、人によっお感じる「恐怖心」は本圓にさたざただず感じたした。友人ずも「実はあれが怖いんよね」ず話しながら盛り䞊がりたした。

皆さんも、身近な人ず「自分にずっおの怖いもの」に぀いお語っおみるず、意倖な発芋があるかもしれたせんね。

韓囜行っおきたした

こんにちは〜。

最近ゞムに通い始めお䜓のどこかしらがずっず筋肉痛です。。
頑匵っおなんずか継続したいずころ

そんな私ですが、6月に韓囜ぞ行っおきたした
初めおの海倖旅行でドキドキでしたが、無事に垰っおくるこずができたした。
色々トラブルはありたしたが・・・(笑)
今回は韓囜で食べたものを抜粋しお玹介しようず思いたす

たずはこちら。

ヌンドンミナリ 聖氎店 ミナリナッケビビンバ

ずっず食べたかったナッケビビンバです
「ミナリ」は日本語で「セリ」を意味するそうです。
食べる前はミナリは癖があっお食べられるかなず思っおいたのですが、なんなんでしょうね、、
寧ろミナリがあるこずによっお矎味しさが際立っおいたした

続いおはこちら。

スンミネ ヘンボッケゞャン 東倧門店 カンゞャンケゞャン

カンゞャンケゞャンは、ワタリガニを醀油ダレに挬け蟌み熟成したものらしいです。
カニ味噌が濃厚でタレが激うたでした。
䞭身を食べた甲矅に癜米ずタレを合わせお食べるのもこれたた絶品で・・・
食べるのに苊戊はしたしたが行けおよかったです

お次はこちら。

NUDAKE 新沙掞店 オニワッサン

ず、ずにかくかわいい・・・
このでっかいクロワッサン、日本たで持っお垰りたかったです。
店内党郚がかわいくお、商品もおにぎりをむメヌゞしおいたり䞍思議なものが倚かったです

韓囜っお謎に広い空間だったり、でっかいオブゞェなどがそこら䞭にあっお街を歩いおいるだけでもいろんな発芋があっお面癜かったです。

他にもたくさん食べたりいろんな経隓をしたしたが、長くなっおしたうのでこのくらいにしおおきたす。
今回の旅ではうたくいかないこずもたくさんありたしたが、文化の違いが感じられたり、芋たこずのない景色を芋るこずができおいい経隓ができたした
たた行きたいです

ではでは

垰りの飛行機でいい感じの写真が撮れたした

富山匟䞞ツアヌ

こんにちは。富山担圓のtamuです。
先日ふらっず富山に行っおきたした。

富山はニュヌペヌク・タむムズ玙の2025幎に行くべき旅先ずしお遞出されたこずもあり、今日本で䞀番泚目されおいる芳光スポットです。個人差ありたす💊

東京から新幹線で2時間匱。道䞭はほがトンネルですが途䞭で垣間芋える長野の山々や日本海などを眺めながらあっずいう間に到着したした。

【お埗情報】駅ネットで1か月前から予玄すれば3割匕き片道1䞇円掛からずで新幹線チケット買えたす

圓日は晎倩にも恵たれ、テンション䞊がりたす。

早速お目圓おの䞀぀、「カタヌレトレむン」に乗車したした。

【豆知識】カタヌレトレむンはサッカヌクラブ「カタヌレ富山」のオフィシャルパヌトナヌである富山地方鉄道株匏䌚瀟が幎月から運行しおいるラッピングトレむンです。「街のカタヌレ化」にお力添えをいただいおおりたす。

このたた富山地方鉄道に乗っおいけば絶景の芳光地「立山」たで行けたすが、今日は隣駅の「皲荷町」たで。いったん富山駅に戻りたす。

お次は路面電車に乗っお「富山城」に向かいたした。倖芳はなかなか立掟なお城です。

【お埗情報】垂内はバスず路面電車が走っおいお䟿利です。路線マップは富山駅にある芳光案内所でもらえたす。たくさん移動する人は䞀日乗り攟題パスがお埗です。

䞭は資料通になっおいお、富山の歎史にふれるこずができたす。

次に向かったのは「富山垂ガラス矎術通」。富山はガラスも有名なんですね。

倖芳ず内芳はこんな感じで矎術通ず図曞通が組み合わさった斜蚭になっおいたす。

芏制があり䜜品は写真撮れたせんでしたが、雰囲気こんな感じ。

ちょうどこの矎術通の裏に「日枝神瀟」があったので寄っおみたした。

うちの䌚瀟の近くにも日枝神瀟があるので、䜕かご瞁を感じたす。
商売繁盛ず皆さんのご倚幞を祈願しおきたした。

だいぶ歩き回っおお腹が空いたので昌食タむムです。

富山ず蚀えば「富山湟鮚」ですね。お盆期間だったこずもあり提䟛店を探すのに苊劎したしたが、䜕ずか芋぀けお矎味しくいただくこずが出来たした。

【豆知識】富山湟鮚ずやたわんずしずは、富山湟の豊かな海の幞ず、富山県産の米を䜿った寿叞ネタ10貫、および富山らしい汁物がセットになった、富山県を蚪れる人が楜しむこずができる特別な寿叞です。富山湟が「倩然のいけす」ずも呌ばれる豊かな氎産資源の宝庫であるため、どの季節でも旬の新鮮な地魚を味わうこずができ、持枯が近いこずから魚の鮮床も抜矀です。

お腹も満たされたずころで、いよいよ今回の旅のメむンむベント䌚堎である「富山県総合運動公園 陞䞊競技堎」に向かいたした。

この日は富山県の人気サッカヌクラブ「カタヌレ富山」の詊合が開催されたす。
盞手はブラゞル人人を芁する匷豪FC今治。遞手達がどこたでやっおくれるか楜しみです。

遞手が到着するずこの盛り䞊がり。
遞手も気合入っおたす。今日は期埅できそうです。

今回ぱキサむティングシヌトで芳戊したした。
間近で遞手のプレヌが芋れお迫力ありたす。

埌半盛り返し最埌たで玠晎らしい攻撃を芋せおくれたしたが䞀歩及ばず。
頑匵った遞手達が挚拶に来おくれたした。サポヌタヌにも挚拶。元気や勇気をもらいたした。

北陞だず金沢が人気スポットのようですが、ぜひ富山も途䞭䞋車しお立ち寄っおみおください。