かか、ポッケある

こんにちは、かかです。
嚘から母ちゃんは「かか」、父ちゃんは「ずず」ず呌ばれおいたす。

たた嚘の成長蚘録に぀いお曞こうず思いたす

嚘は2æ­³4か月ずなり、走ったり、おしゃべりするのが埗意になっおきたした。
ここ最近むダむダ期は第䞉次むダむダ期に突入し、第䞀次、第二次での道に寝そべっおむダむダをするのは卒業したしたが、<いる・いらない詐欺>を毎日しおきたす。

<いる・いらない詐欺>ずは 䟋えば「パンいる」ず倧きめの声で蚀われ、
どうぞお食べず枡すず、「いらない」ずさらっず返されたり、倕飯を「もう、いらないヌヌ」ず突き返され、撀収しようずすず「いるヌヌヌ」ず隒がれたりする詐欺です。
ひどい、かか悲しいず蚀うず、「〇〇ちゃんひどないよ」「かか、ブヌブヌ」ずさらに詰められるこずもありたす。

これが第䞉次むダむダ期の䞀郚です。
かかはおかげ様でむラむラ期です。

そんなこんなで、毎日嚘に振り回されおいたすが、かわいい䞀面も沢山あり、

必ず着替えるず、「かか、ポッケある」ず確認されたり、
倖に出るず毎回「カナビンカナブンいる」ず聞かれたり、
保育園の垰りに「芋おッキィィィ」ず倕方の空にうっすら芋える月の存圚を教えおくれたり、
氎を飲んで䞀蚀「これ、甘いね」ず蚀ったり、
ただただ䜕かあるず「がっこだっこしたい」ず蚎えおきたす。

぀いこの間たで、自分もしっかり赀ちゃんだったのですが、
今や小さい子がいるず必ず、「赀ちゃん」ず蚀っお呌びかけ、
䞋手したら自分ず同い幎の子じゃないかなずちょっず焊りたす。
家ではアンパンマンのぬいぐるみを抱っこ玐に入れあやしたり、寝かし぀けをしたり、たたに父ちゃん母ちゃんにもトントンしおくれお、寝かし぀けおくれたす。

このような具合で、日々こわかわいい2歳児に振り回され぀぀、子どもの蚀語習埗胜力や、コミュニケヌション胜力やらにい぀も驚かされ、関心させられ、自分も頑匵らねばずいう気持ちになる今日この頃なのです。産たれおから483ヶ月たちたす。

次回は3歳線でお䌚いしたしょう。ご芧いただき、ありがずうございたした

花火倧䌚に行きたした。釘付けでした。
初めおのシャボン玉も䞊手にできたした。

最近続けおいるこず

こんにちは。毎日暑いですね蝉の倧合唱に、蛟の居座りや蚊の襲撃など虫の発生によっお倏を感じるこずも倚いですよね。

暮らしおいるマンションで、倏になるず倧量発生する虫がおりたしお。
メタリックに光った、そう、カナブンです

廊䞋の柵にだいたいくっ぀いおいお、じっずしおいるこずが倚いのですが、
ミスっお萜䞋し、裏返ったたた萜ちおいるこずがありたす。
足をじたばたしおいるのですが、䞀床裏返るずなかなか起き䞊がれず、そのたた倩囜にいっおしたうカナブンがよくいたす。

觊れないので助けられず。なんだか悲しいな ずずっず思っおいたした。

ある日、たた裏返ったカナブンを発芋したした。
そしお、嚘ず芳察しおいるずきに、思い出したのです。
嚘が倧きめの枝を家に持ち垰っおきおいたこずを
嚘が拟っおきお邪魔だな、、ずちょっず思っおいたあの枝、そうだ、これだ

別の虫もいたすね。
救出成功

その日から、この枝ずずもにカナブンを救う䜿呜を毎日党うしおいたす。

きのこず蚀えば 

こんにちは。そう、きのこず蚀えば、しいたけですね(^^)/

ある日twitterXで流れおきた、しいたけ栜培キット。

ああ、私もしいたけを育おおみたい、どうしおも育おたい 

■1日目 固たりです。

■3日目 ちょっず成長したような

■4日目 明らかに成長しおきおいる

■5日目 ひえ、急成長しおいたす

■6日目 え、1日でこんなに。ぎゅうぎゅうです。

■7日目 ひらひらしおいたす。

■9日目 さらにひらひら

■12日目
さらなる成長を期埅し、数日攟眮。しなしなになりたした。䞀郚食べたした。

感想久しぶりに自由研究みたいなこずをしお、童心に垰ったような気持ちでりキりキできたした。あずから写真を芋るず、6日目あたりに収穫するのがベストだったなず反省しおいたす。育おお以来スヌパヌで売られおいるしいたけがやたら立掟に芋え、玠晎らしいねず心の䞭で話しかけるようになりたした。

きのこ栜培、お勧めです

䞭叀自転車

数ヶ月前にかなり長いこず䜿っおいた自転車に別れを告げ、新しい自転車に乗り換えたした。

しかし乗り換えた先は新品ではなく䞭叀
これが案倖銬鹿にできないのです。安いし小声

䞭叀ず蚀っおもそのたたのお䞋がりずいうわけではなく、自転車屋さんが同モデルをニコむチサンコむチXコむチずしたものずなりたす。
たたパヌツはきちんずメンテをかけたものずなるので、実際に目で芋おわかるかずいうず、正盎わからん  ずなるくらいにはきれいです。
もちろん泚意点ずしお、寿呜が新品ず比べお圓然短い安物じゃない、メンテをしっかりする前提でだいたい新品で10幎䜍だが56幎で芋た方がいいなどはありたす。
ただ僕の実瞟ずしお元々の自転車をほがノヌメンテで15幎 自転車屋さんに絶句されるレベルでボロッボロになるたで䜿い蟌んで普通に生きおいたので、そこは問題ないかなあずか思っおたす。パンク修理などはありたしたが

・毎日乗るわけではない
・ノヌメンテノヌ屋根
・別にこだわりはないが、機胜的にハむ゚ンドはいらないけどブリゞストンずか䞭䜍のものが良い
・コスパ重芖
・芋た目がちょうど気に入るものが圚庫にある

䞊蚘に圓おはたるなら怜蚎も良いかもしれたせん。
※評刀も良く、長いこず知っおる信頌できる自転車屋さんに色々聞いたりしお、ならいいなず圓日入荷のものを完党に瞁があったなずいうこずで遞びたした。
 数が本圓に少ないので、狙っお賌入は難しいです。

元々のストレヌトハンドルから倉わった為慣れるのに数日かかりたしたが、気に入っおたす。
倀段が安いし䞭叀なので雑に扱っおもいいので気を䜿わなくおいいですね。自転車眮いおる堎所に屋根もないので  。

20週間粟進

こんにちは。

私は孊生時代からPSNプレむステヌションネットワヌクに登録し、PS3~PS5たでゲヌムを楜しんでいたす。

先日、ふずPS5で自分のアカりントを芋盎しおいたずころ、今たで遊んだゲヌムのプレむ時間を芋られるこずに気づきたした。

私がプレステで最も遊んでいたゲヌム、それは「信長の野望 戊囜立志䌝」で、800時間ほどです。

800時間はどのくらいかなず思ったずころ、1週間の働いお40時間ず考えるず、20週間・・結構遊んだなず感じたす。

通勀䞭に登堎した歊将を調べおいたこずも思うず、蚘録されたプレむ時間以䞊に倢䞭になれたいい䜜品だったなず思いたした。

フィットネスバむク

暑くなりたしたね
猛暑の日々がやっおきたした。

今幎は数幎ぶりに各地でお祭りなどのむベントが開催されるずのこずで、
䟋幎以䞊に賑やかな倏になりそうですが、
みなさんはお出かけの予定はありたすか

 ず聞いおおきながら、
私はむンドアなので、倏は冷房のきいた郚屋でのんびり過ごすのが奜きです。
倖は灌熱の倪陜が照り぀ける䞭、
心地よい涌しさに包たれた郚屋で挫画を読む時間は、たさに至犏のひずずき。

い぀もありがずう。

こんなだらしない生掻を送っおいるのですが、
最近フィットネスバむクで運動するようにしおいたす。

きっかけは久しぶりに自転車で出かけたこず。
電車でもバスでもアクセスしづらい堎所だったので、
自転車で行っおみるこずにしたした。

孊生時代に自転車通孊をしおいたので、
「たあ、この距離なら20分で行けるでしょ。」
ず思っおいたのですが、
自宅を出おすぐの䞊り坂で疲れおしたい、
目的地たで30分以䞊かかっおしたいたした。

元々運動習慣がなく、䜓力が萜ちおいるずは感じおいたのですが、
ショックなほどに足腰が匱っおいたした。。。

今は毎日30分間こぐようにしおいたす。
倖に出るこずなくどうでもいい郚屋着のたた運動できるずころが気に入っおいたす。
ただ効果はわかりたせんが、
ちょっずず぀䜓力が戻るずいいなず思っおいたす。

この倏はフィットネスバむクでメリハリのある生掻を目指したいです。

ではでは。

茄子がずおも矎味しい季節です

めちゃくちゃ暑い季節がやっおきたした。ゞメゞメも盞たっお぀らいですね。
そんな倏におすすめの茄子の倩ぷらがスヌパヌで売っおいおずおも矎味しかったので、投皿

茄子
510月が旬でカリりム氎の飲み過ぎのむくみ解消、倏バテ防止を含んでお倏にいいですね。その他もありたすが倏関係なのでPU。

家で揚げ物は埌片付けなど含めコスパがずおも悪いでも食べたい
旬のものはスヌパヌで売っおいたりしたすが、スヌパヌの倩ぷらだずぞにゃっおなっおしたっおるかもしれたせんが、家で揚げ焌きをし盎すこずでサクサク感はある皋床戻すこずが出来たす
茄子の倩ぷらは圢状的にフラむパンで揚げ焌きもしやすいのでおすすめですよ。
カリカリトロトロです。みなさんもいかがでしょう?

党然関係ないですけどかがす南蛮挬けなんかもさっぱりしお倏は矎味しいですね。

お庭でバランス系スポヌツ「スラックラむン」

こんにちは瀟員番号10番のざわひヌです。

皆様、「スラックラむン」ずいうスポヌツをご存じでしょうか

Wikipediaで調べるず以䞋の説明が掲茉されおいたす。


现いベルト状のラむンの䞊でバランスを楜しむ遊びである。バランス感芚や集䞭力などを鍛えるこずができるず他のスポヌツのオフトレヌニングずしおも幅広く䜿甚される。


ようするに「綱枡り」ですね。
ですが、ベルト状のラむンが䞊䞋巊右に揺れお匟むため、歩くだけではなくラむンの䞊をゞャンプしたりずアクロバティックな動きもできたす。

「コロナで運動䞍足が続いおいたため、お庭で手軜に運動がしたいな」ず思い、この「スラックラむン」をお庭に蚭眮したした。

今回賌入したのはコチラ ↓

蚭眮完了した「スラックラむン」がコチラ ↓

実際に遊んでいる写真は残念ながらないのですが、私も子䟛も週末は䞀緒に楜しんでいたす

では

最近嬉しかったこず

こんにちは。
盎射日光が倧の苊手なので、春先から秋が終わるたで日傘が手攟せないトミヌです。

ずころで、みなさんは最近嬉しかったこずはありたすか
私が最近嬉しかったこずはいく぀かありたすが、その内の䞀぀が出かける際の持ち物を枛らせたこずです。

䞀幎前たでの私を知る人の䞭では「トミヌは荷物がずおも倚い」ずいうこずが有名な話でした。
ですが、去幎は自宅の倧掃陀≒倧量の䞍甚品の凊分を行い、結果、副産物ずしお出かける際の持ち物も少なくするこずにも成功したした。

か぀おの私は、買い物に行くずきや、出瀟の際、「これからキャンプにでも行くのですか」ずいう量の荷物を抱えお目的地たで向かっおいたした。
自分の䞭では䞍芁な物は入れおない぀もりで、小さなカバンの人が䞍思議でした。
珟圚もりむヌクリヌタむプの手垳を䜿っおいるので、今なお流行りの物凄く小さいカバンで出かけるこずはできおいたせんが、それでも以前の半分くらいのサむズ重さになりたした。
い぀も䜿っおいた巚倧なリュック+倧きな゚コバッグから解攟されお本圓に嬉しかったです。
぀いでに自分が成長したようにも感じられお二重で嬉しかったです

そこで、今回は私が荷物を小さくした方法を共有したいず思いたす。

①䌑みの日など、「䜜業する日」を決める。個人差が倧きいず思いたすが、私の堎合、回の所芁時間は時間皋床でした
②䜜業日、持ち物をすべおカバンから出しお机に䞊べるポケットからも出すこず。
 ポヌチに入れおいる物もすべお出しお䞊べる。
③回の倖出の際に本圓に必芁な物・量を考えおピックアップする。
 個人的には③が難しかったですが、「もし必芁になったら出先で買えばいいや」ず考えられるようになったこずで倧半を枛らすこずができたした
④③がどこに入っおるず䜿いやすいか入れたこずを忘れないか
 ポヌチに入れるなら入れる物のゞャストサむズに近い物できないか
 より軜い玠材で代替できなか
 なるべくカバンにそのたた入れられないか
を考える。
 
以䞊。
䞊蚘を気が向いたずきに䜕床かするず、埐々に枛らすこずができたした。

「なんだ、簡単じゃん」ず思う方が倧半だず思いたす。
そうなんです。文字にするず簡単なこずです。
でももし「たずたった時間をずるのは難しい」「私には無理そう」ず感じた方は、
䜕か぀でもいいので荷物を枛らせないか今より軜い物に替えられないかを考えおみおください。
䟋えば、私は目が悪いのでコンタクトで出かける際には必ずメガネを持ち歩くのですが、
メガネケヌスをメガネ屋でもらった重い物から無印のプラスチック補の軜い物https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549738728764に替えるこずで軜量化ができたした。
たた、コンタクトの予備を入れおいるポヌチもぐらいの倧きなものからポケットティッシュケヌスくらいのサむズのポヌチに倉曎したした。
䜵せおポヌチの䞭の他の物も倧半は凊分したした

すぐに荷物を半分にするのは難しいず感じた方も、少しず぀枛らすこずができれば、いずれは荷物が以前よりもだいぶ小さくなっおいるはずです。

私はただ持ち物を小さくするこずができる気がしおいたす。
荷物が倚くなりやすい人は䞀緒に枛らしおいきたしょう
ではたた。

ストレスフルなこんな䞖の䞭じゃ

どうも、かわちゃです。

癒し、足りおいたすか??

クロヌズアップ写真の癜身魚
 写真Saanvi Vavilala on Unsplash

この動物知っおいたすでしょうか

そうです、ベルヌガです。

ベルヌガはシロむルカずも呌ばれおおり、賢い動物ずしおも有名です。

人間の次に、䜓に察する脳の質量がある生き物なのでコミュニケヌションが埗意で高い孊習胜力を備えおいるずか。

で、なんで急にベルヌガの話ず思った方もいるず思いたすが

最近ベルヌガの動画を芋お癒されおいるので、皆さんにも癒しが足りないずきにベルヌガを芋るのをお勧めしたいからです。

Y〇utubeでベルヌガ/シロむルカず調べるず逌やりの動画やバブルリングの芞を披露するベルヌガの動画がたくさんでおきたす。かわいいの宝庫です。

個人的におすすめする理由なのですが

  • かわいい
  • おでこのブペブペがかわいい
  • 鳎き声もかわいい
  • 飌育員さんずのコミュニケヌションがかわいい
  • ものすごくかわいい

もうずにかくかわいいんです。

動画みおるず、実際に芋たいず思うようになるだろうず思うのですが、日本でベルヌガシロむルカを飌育しおいる氎族通は4぀しかありたせんので泚意しおくださいね。

シロむルカかいる氎族通は

です、シロむルカのかわいさにみなさんぜひ癒されおください。

緑の氎に癜い癜鳥
写真Tengyarton Unsplash

以䞊、ベルヌガの虜になっおいるかわちゃでした